Over een paar dagen is het Internationale Vrouwendag en daarom sta ik stil bij een patroon dat veel vrouwen herkennen. Veel vrouwen hebben geleerd hun eigen behoeften en grenzen opzij te zetten voor anderen. In deze blog lees je hoe […]
Stress
Veel mensen hebben weleens van holistische heling gehoord, maar vinden het lastig om precies te benoemen wat het nu eigenlijk inhoudt. Dat is niet zo vreemd, want holistische heling laat zich niet vangen in één definitie of methode; het is […]
Ongeveer 20% van de mensen is hoogsensitief: een aangeboren neurobiologische gevoeligheid van het brein en het zenuwstelsel. Dat zijn in Nederland al zo’n 3,5 miljoen mensen! Het is mij opgevallen dat er veel misverstanden bestaan over wat hoogsensitiviteit precies is, […]
Chronische overprikkeling is de opstapeling van te veel prikkels over een langere periode. Je systeem heeft niet de tijd gehad om deze prikkels goed te verwerken, waardoor ze als spanning worden opgeslagen. De fysieke, mentale en emotionele gevolgen van overprikkeling […]
Yoga is ontzettend populair onder HSP’s. Veel hoogsensitieve mensen voelen zich aangetrokken tot de rust, verstilling en lichaamsbewustwording die yoga biedt. In een wereld die vaak overweldigend kan zijn, helpt yoga om weer te landen in je lichaam en je […]
We waren superblij toen we ons boek ‘Samen Sterker Starten’ eindelijk in het echt konden vasthouden en doorbladeren!
Tegenwoordig ervaren veel mensen, in het bijzonder jongeren, een hoge druk om te voldoen aan maatschappelijke verwachtingen. De moderne samenleving promoot vaak het individuele streven naar perfectie op alle fronten, maar is dit streven wel echt de sleutel tot geluk? […]
Uit onderzoek blijkt dat hoogsensitieve mensen meer risico lopen op een burn-out dan niet-hoogsensitieve mensen. Dit roept de vraag op: Hoe zit dit precies? Waarom zijn hoogsensitieve mensen kwetsbaarder voor een burn-out en is hier ook iets aan te doen? […]
"Mijn doel is om jou te ondersteunen op jouw weg naar een leven waarin je je vrij, krachtig, authentiek en in balans voelt."
KvK-nummer: 89627326
Ik val als CAT-therapeut onder GAT-Wkkgz klachtrecht en GAT-tuchtrecht bij de Geschilleninstantie Alternatieve Therapeuten (GAT). Voor meer informatie over mijn klachtenregeling zie: gatgeschillen.nl
Copyright © Nore Holistic