Werkwijze

Holistische visie

Ik werk vanuit een holistische visie, waarbij lichaam, geest, emoties, energie en de ziel met elkaar verbonden zijn en elkaar voortdurend beïnvloeden. Klachten worden niet gezien als losse verschijnselen, maar in hun bredere context. Wanneer er op één laag iets vastloopt, werkt dat vaak door op de andere lagen. Dit kan zich op verschillende manieren uiten:

Fysiek

Klachten zoals spierspanning of hoofdpijn kunnen ontstaan doordat je lichaam onbewust stress of onverwerkte emoties vasthoudt. Klein en groot trauma kunnen zich in je zenuwstelsel vastzetten, waardoor je lichaam ook later bij triggers nog kan reageren met overlevingsreacties.

Emotioneel

Emotionele uitbarstingen of juist emotionele blokkades hangen vaak samen met oude pijn die niet volledig verwerkt is. Innerlijk kindstukken spelen hierin een belangrijke rol: wanneer zij erkenning krijgen en kunnen helen, ontstaat meer innerlijke rust en balans.

Mentaal

Negatieve overtuigingen, zoals “ik ben niet goed genoeg”, ontstaan vaak als overlevings-mechanismen in je jeugd of na ingrijpende ervaringen. Ze beïnvloeden hoe je je voelt en gedraagt en kunnen zo belemmerende patronen in stand houden.

Energetisch

Een gevoel van leegte, zwaarte of weinig energie kan ontstaan wanneer emoties en ervaringen zich energetisch vastzetten of je energie niet vrij stroomt. Energetisch werk helpt om blokkades in beweging te brengen en de natuurlijke energiestroom te herstellen.

Spiritueel

Sommige thema’s reiken verder dan je persoonlijke leven alleen. Patronen kunnen verbonden zijn met ervaringen uit vorige levens of met systemische patronen binnen de familie. Voor wie zich hierin kan vinden, kan het erkennen van deze diepere laag heling en een nieuw perspectief brengen.

Wil je meer lezen over wat holistische heling precies is? Klik dan hier.

Mijn specialisaties

  • Energiewerk: Naast mijn psychologische basis heb ik mij gespecialiseerd in energiewerk en ben ik sinds 2025 Reiki Master. Ik werk met intuïtieve energetische heling, waarbij Reiki de basis vormt. Uit eigen ervaring weet ik hoe krachtig de combinatie van psychologie en energiewerk kan zijn: waar psychologie inzicht en bewustwording brengt, helpt energiewerk om ook op lichamelijk en energetisch niveau te helen en te integreren.

  • Hoogsensitiviteit (HSP): Na mijn studie psychologie heb ik mij verder gespecialiseerd in hoogsensitiviteit, vanuit zowel professionele als persoonlijke interesse. Als HSP’er ken ik de kwaliteiten én uitdagingen van hoogsensitiviteit ook van binnenuit. Binnen mijn werk heb ik bijzondere affiniteit met vrouwen bij wie hoogsensitiviteit samengaat met (hoog)begaafdheid, emotionele begaafdheid en/of spirituele begaafdheid. De combinatie van kennis en ervaring met hoogsensitiviteit helpt mij om onderliggende patronen, zoals perfectionisme of moeite met grenzen stellen, te herkennen en te doorgronden. Daarbij zie ik gevoeligheid niet alleen als iets wat uitdagingen met zich mee kan brengen, maar vooral ook als een bron van kracht, diepgang en wijsheid.

Wil je meer weten over holistische heling en hoogsensitiviteit? Lees mijn blog ‘Waarom holistisch werken vaak goed aansluit bij HSP’s’ of download de gratis gids ‘Hoogsensitiviteit & holistische heling’.

Mijn aanbod